Ćwiczymy jogę
Przedszkolaki z grupy Jagódki chcąc zaakcentować zbliżający się Światowy Dzień Zdrowia zaprosiły instruktorkę jogi - p. Grażynę i wspólnie wykonywały ćwiczenia pod hasłem "Wyprawa po przyjaźń i zdrowie". Pani Grażyna pokazywała dzieciom różne pozycje, które dzieci chętnie naśladowały. Joga dla dzieci wzmacnia elastyczność i wytrzymałość mięśni, kształtuje prawidłową postawę ciała, zapobiega chorobom i dodaje witalności. Dodatkowo korzystnie wpływa na psychikę – wzmaga koncentrację, świadomość własnych stanów psychicznych, wycisza i uspokaja.